Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 44,45g | Prot: 182,64g | Carbh: 141,29g.
Desayuno: Red Tractor Foods Instant Oats, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Frozen Blueberries, Sunny Queen 100% Egg White, Peanuts, International Protein Amino Charged WPI. Almuerzo: SunRice Basmati Quick Cup, Woolworths Tuna in Springwater. Cena: Basmati Rice (Cooked), Woolworths Australian Baby Beans, Woolworths Beef Mince Heart Smart. Pasa Bocas / Otros: Musashi 100% Whey Protein, Gala Apples. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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