Diario de NUmniza, 25 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2023:
1257 kcal Grasa: 36,23g | Prot: 122,25g | Carbh: 135,97g.   Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий. Almuerzo: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Пудинг, Русские Традиции Джем Клубника без Сахара, Калина Малина Капуста Тушеная, Ресторация Обломов Икра Грибная с Белыми Грибами, Печень Говяжья Жареная. Cena: Глобус Стебель Сельдерея, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. más...
1940 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NUmniza


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.