Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 50,63g | Prot: 38,08g | Carbh: 110,66g.
Desayuno: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Leche de Almendras Zero, Mantequilla, Café, Huevo, Rebanadas de Jamón. Almuerzo: Hacendado Yogurt 0% con Fruta FrambuesaGranada, Vino Tinto de Mesa, Nostrum Espaguetis Boloñesa. Cena: Hacendado Chocolate Negro 72%, Plátano, Puré de Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendras Crudas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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