Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 48,56g | Prot: 80,13g | Carbh: 131,75g.
Desayuno: Pão Francês. Almuerzo: Cuscuz (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Manga Palmer, Camil Arroz Branco Cozido, Tilápia Frita, Legumes Refogados. Pasa Bocas / Otros: Ovo Mexido, Banana-da-Terra Frita. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de keiliane_mor
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