Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2805 kcal
|
Grasa: 55,21g | Prot: 187,16g | Carbh: 397,69g.
Almuerzo: Cebollas, Yuca, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Aguacate, Papa, Zanahoria, Zuquini, Tomates Rojos. Cena: Pan Blanco, Pan Blanco, Latti Leche Semidescremada Deslactosada , Fruco Salsa de Tomate, Lok Cacao en Polvo 100% Natural, Colanta Queso Crema, Masmai Arepa de Puro Maíz Amarillo, Papa, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: El Estio Maíz Pira, La Especial Mezcla de Maní (30g), Nuthos Almendras , Banano, Mandarinas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pedroalejo2504
|