Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2625 kcal
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Grasa: 87,49g | Prot: 124,35g | Carbh: 333,92g.
Desayuno: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Yoplait Yoghurt Natural, Plátano, Lala Leche 70% Más Proteína , Hershey's Leche Sabor a Chocolate, Tortillas de Maíz, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Domino's Pizza Pizza de Jamón , Yoplait Flan Horneado, Arroz con Leche. Almuerzo: Pambazo de Chorizo y Papa, Domino's Pizza Pizza de Jamón . más...
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2210 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de r.berry91
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