Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
735 kcal
|
Grasa: 37,51g | Prot: 32,32g | Carbh: 75,34g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Здоровое Меню Отруби Овсяные, #Можно Кефир без Лактозы 3,2%. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Зеленое Яблоко. Cena: Савушкин Творог 5%, Болгарский Перец, Помидоры, Капуста Белокочанная, Клюква, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яичный Белок. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KoMissO
|