Diario de northernmusician, 10 abr. 15

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Back to my regular foods and off comes the weight. Nice!

Have a great day everyone.

85,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg. Aún para ir: 3,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2015:

1191 kcal

Grasa: 41,52g | Prot: 86,31g | Carbh: 124,87g. Desayuno: Butter, Snak Club Raw Almonds, British Columbia spartan apple, Egg. Almuerzo: MuscleTech Whey Protein Elite Series, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, 1% Fat Milk, Cheddar Cheese, Beef Barley Soup. Cena: Oranges. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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Comentarios

Funny how that works :) BTW - did you take your puppy with you on vacation?

10 abr. 15 por el miembro: BuffyBear

Nice!

10 abr. 15 por el miembro: jmb3450

Excellent!

10 abr. 15 por el miembro: gingin40

I hate showoffs.

10 abr. 15 por el miembro: ClassicRocker

As long as he doesn't show off as much as the last picture he posted!

10 abr. 15 por el miembro: jmb3450

Just finished a sodium cleanse after easter and lost 5 lbs. in 3 days. You like that one CR? :)

10 abr. 15 por el miembro: chadlius88

Ha Ha Ha - CR! Glad you all are here!

10 abr. 15 por el miembro: HCB

(A slightly mysterious elevator voice says softly...) Going Down :)

10 abr. 15 por el miembro: SuccessThisTime58

Wonderful! Glad you are back in the game. :)

10 abr. 15 por el miembro: izzypup68

Congrats :-)

10 abr. 15 por el miembro: snezica

Fun post. And I think it's wonderful that most are losing. Especially after the Easter holiday. Chad, talk to me about he cleanse. :~)

10 abr. 15 por el miembro: ClassicRocker

Awesome!

10 abr. 15 por el miembro: Jillzee00


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