Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 92,51g | Prot: 67,02g | Carbh: 96,77g.
Desayuno: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta, Domatesler, Salatalık, Ceviz. Cena: Fırında Patates, Mayonez, Turşu, Beyaz Ekmek, Köfteci Yusuf Köfte, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Kavrulmuş Siirt Fıstığı. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de YorgunveAç
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