Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 45,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1952 kcal
|
Grasa: 67,84g | Prot: 104,34g | Carbh: 232,43g.
Desayuno: Ovo Cozido, Beterraba Cozida, Mamão Papaia, Lider Leite Semidesnatado Zero Lactose, Nutrella Pão Grãos e Castanhas, Queijo Mozzarella. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Almeirão, Costela Bovina, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Alface, Escarola, Farofa de Cenoura, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Doce de Leite, Café, Vinho Tinto de Mesa, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Campo da Serra Requeijão de Corte, Bolo de Fubá, Maçã. más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sonia Asalin
|