Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2118 kcal
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Grasa: 87,85g | Prot: 163,01g | Carbh: 173,27g.
Desayuno: Kaffee, PNC-Europe Whey Protein, Kaffee. Almuerzo: Lindenhof Gouda, Gemüsesaft Rote Bete, Gemüsesaft, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Ei, Avocado. Cena: Olivenöl, Berida Regenbogenforellenfilets, ASIA Wok-Nudeln, Ei, Kerrygold Butter, Blumenkohl, Kohlrabi, Blütenhonig, Tee, Bio Hafer-Drink, PNC-Europe Whey Protein. más...
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peso estable
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