Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3102 kcal
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Grasa: 102,72g | Prot: 224,47g | Carbh: 325,13g.
Desayuno: Castell de Ferro Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Colanta Queso Crema, Viandé Jamón de Cerdo Variedad Pierna Premium, Latti Queso Mozzarella. Almuerzo: Elote, Papa, Yuca, Aguacate, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Lok Cacao en Polvo 100% Natural, Latti Leche Semidescremada Deslactosada , Masmai Arepa de Puro Maíz Amarillo, Viandé Jamón de Cerdo Variedad Pierna Premium , Latti Queso Mozzarella , Papa, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Alpina Queso Doble Crema , Pan Blanco, Colanta Queso Crema, Masmai Arepa de Maiz Amarillo, Corona Chocolate Clavos y Canela, Latti Leche Semidescremada Deslactosada , El Estio Maíz Pira, Banano. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedroalejo2504
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