Diario de @eMa81Swallow, 27 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2023:
1960 kcal Grasa: 58,27g | Prot: 185,64g | Carbh: 162,24g.   Desayuno: Milk Pro 35 High Protein Cacao, L'Angelica Protein Natur Power. Almuerzo: Carne di Coniglio, Conad Sapori e Dintorni Agnolotti Piemontesi , Patate al Forno. Cena: Nutella Nutella, Esselunga Mandorle Sgusciate, Yoeggs Cocco, Primia Songino, Fiorentini Gallette Super Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Vellutata di Zucca, Coop Cuori di Filetto di Merluzzo. más...
3287 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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