Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 23,75g | Prot: 35,75g | Carbh: 172,56g.
Desayuno: Nar, Süt (Tam Yağlı), Nestle Nesfit. Cena: Tavuk Göğüs Eti, Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Pasa Bocas / Otros: Kuru Hurma, Kurabiye, Nescafe Sütlü Köpüklü, Elma. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pdgülcan
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