Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 49,28g | Prot: 45,59g | Carbh: 72,37g.
Desayuno: Bellywell Ayam Suwir Balado, Nasi Kuning, Nasi Putih, Telur Balado. Cena: Tempe Rebus, Bellywell Ayam Suwir Balado, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Perkedel Jagung, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Ote-ote, Perkedel Jagung. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de devyrjb
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