Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3698 kcal
|
Grasa: 161,31g | Prot: 170,23g | Carbh: 354,99g.
Desayuno: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Bizcocho Naranja. Almuerzo: MyProtein Omega 3, Oreo Oreo Bañadas en Chocolate Blanco, Hacendado Lomo Adobado de Cerdo Ibérico , Gullón Tortitas de Arroz. Cena: Patatas Fritas, Heineken Ladron de Manzanas , Hacendado Dorayaki, Queso Cheddar, Hacendado Queso Mozzarella, Ñaming Sandwich Bacon y Huevo , Aceite de Oliva Extra Virgen, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Plátano, Gullón Tortitas de Arroz. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JoseC90
|