Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 66,35g | Prot: 179,27g | Carbh: 157,70g.
Desayuno: Equal Exchange Baking Cocoa, Coffee, Cream (Half & Half). Almuerzo: Publix Deli Oven Roasted Turkey Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Kraft Velveeta Cheese Slices, Land O' Frost Black Forest Ham. Cena: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Market Pantry Half & Half, M&M's Peanut M&M's (Package), Quest Birthday Cake Protein Bar. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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