Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1033 kcal
|
Grasa: 37,54g | Prot: 79,36g | Carbh: 99,76g.
Desayuno: Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Energy Diet Smart Coffee. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Магнит Яйцо Варёное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Energy Diet Smart Coffee, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% . Pasa Bocas / Otros: Русский Хлеб Рижский Хлеб, Седьмой континент Хурма, Конфеста Конфеста с Кокосовым Кремом, Пятерочка Яблоко Сезонное, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1980 sveta
|