Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 79,52g | Prot: 62,29g | Carbh: 172,70g.
Desayuno: Блины на Кефире, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Пискаревский Кефир 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Винегрет, Сосиска. Cena: Картофель Отварной, Селедка, Грибы. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы с Сыром. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|