Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 44,71g | Prot: 131,58g | Carbh: 85,81g.
Desayuno: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, RIOBA Лавандовый Сироп, Алтайская Буренка Творог 2%, Яйцо Куриное, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Голландский. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Петелинка Грудка Куриная без Кожи . Cena: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Магнит Чеснок , Лук, Печень Свиная. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataliDr1304
|