Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 54,73g | Prot: 63,10g | Carbh: 158,63g.
Desayuno: Zimt, Äpfel, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Kölln Haferflocken, K-Bio Vollkorn-Dinkelflocken. Almuerzo: Schinkenspeck Geräuchert, Halbe Grüne Schälerbsen, Majoran, Schinkenmettwurst, Klare Rinderbrühe, Knollensellerie, Porree, Zwiebeln, Salz, Schwarzer Pfeffer, Möhren. Cena: Tomaten, Gut & Günstig Hirtenkäse, Gourmet Mortadella Tradizionale, Lätta Original, Bäckerkrönung Weizenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Cinzano Rose, Banane, Lillet Lillet Blanc. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schnutchen66
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