Diario de Yancousita, 28 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2023:
1074 kcal Grasa: 38,77g | Prot: 74,28g | Carbh: 105,22g.   Desayuno: Любятово Хлопья Медовые, Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Смак Лаваш, Сыр Российский. Almuerzo: Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Русское Море Горбуша Запеченная , Минтай Запечённый, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сыр-Бор Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Слобода Десерт Творожный Яблоко и Мед, Пятерочка Яблоко Красное. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yancousita


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.