Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3167 kcal
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Grasa: 142,13g | Prot: 175,38g | Carbh: 287,12g.
Desayuno: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Kaffee mit Milch, Sweet Valley Ananas in Stücken, Aldi Haferflocken, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Frikadelle, Bellasan Pflanzencreme, Nudeln (Gekocht), Kaufland Gehackte Tomaten. Cena: Gustavo Gusto Extra Luftig Speciale. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Pfefferbeißer. más...
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peso estable
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