Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 49,92g | Prot: 123,02g | Carbh: 153,81g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Мастер Пироговъ Слойка с Сыром. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Рис, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях. Cena: Брест Литовск Сыр, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Черемушки Смак-Тайм. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|