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Jade_1234
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11 abr. 15
Diario de Jade_1234, 11 abr. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2015
69,0 kg
Disminuído hasta ahora:
1,3 kg
.
Aún para ir:
10,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 abril 2015:
1305 kcal
Grasa: 50,48g | Prot: 76,14g | Carbh: 70,94g.
Desayuno:
Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Coffee.
Almuerzo:
Compliments Spicy Thai Chili Tuna, Clover Leaf Seafood Lemon & Pepper Tuna, No Name Whole Almonds, Atkins Day Break Cranberry Almond Bar.
Cena:
Pinot Gris (Grigio) Wine, Margarita, Taco Salad.
Pasa Bocas / Otros:
Baby Carrots.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Comentarios
You, my dear, have had a great week. Good for you!!!!
11 abr. 15 por el miembro:
2227Gwen
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