Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2284 kcal
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Grasa: 97,54g | Prot: 117,77g | Carbh: 233,26g.
Desayuno: Canela, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Banana Prata, Mel, Ovo, CBS Massa para Tapioca. Almuerzo: Lacta Ouro Branco, Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Grelhado. Cena: Nobre Alfajor Doce de Leite, Batata no Forno Recheada com Bacon e Queijo (Casca Consumida), Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thay sprenger
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