Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
|
105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 105,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3499 kcal
|
Grasa: 100,40g | Prot: 125,28g | Carbh: 496,71g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Linguiça Assada, Ovo Frito, Água. Almuerzo: Batatas Fritas Caseiras, Seara Linguiça Toscana, Carne de Panela, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pizza Marguerita, Cachaça, Uva Itália, CCGL Leite em Pó, Quaker Aveia em Flocos. Pasa Bocas / Otros: Montevérgine Torrone com Castanha de Caju, Frooty Açaí . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 75murilo
|