Diario de Lizaalcantara, 28 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2023:
1353 kcal Grasa: 89,87g | Prot: 99,60g | Carbh: 39,41g.   Desayuno: Caffeine Army Supercoffee 3.0 Chocolate . Almuerzo: Philadelphia Cream Cheese, Sakura Shoyu Light, La Vita Salada Primavera Mix, Atum-Rabilho (Peixe). Cena: La Vita Salada Primavera Mix, Avocado, Philadelphia Cream Cheese Original, Atum-Rabilho (Peixe). Pasa Bocas / Otros: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Zaya Pão Das Galáxias, Pura Vida Coconut Granola Classic Vanilla, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Coco. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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