Diario de mim45, 11 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2015
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2015:
1211 kcal Grasa: 55,22g | Prot: 54,62g | Carbh: 127,47g.   Desayuno: Butter (Salted), Sour Dough Bread, 1% Fat Milk, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Cena: Broccoli, Butter (Salted), Red Potatoes (Flesh and Skin), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Diet Pepsi (Can), Brach's Milk Chocolate Stars. más...
2799 kcal Ejercicio: Pintura - 3 horas, Limpieza - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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