Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 32,18g | Prot: 85,35g | Carbh: 182,02g.
Desayuno: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Nutella Nutella, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Intero al Naturale. Almuerzo: Muffin Semplice, Banana, Esselunga Coste, Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Muffin Semplice, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. más...
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Ganando 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone
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