Diario de Galaga69, 28 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2023:
3128 kcal Grasa: 144,28g | Prot: 108,39g | Carbh: 358,16g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Loacker Wafer Milk. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Coop Olive Farcite, Auricchio Provolone Piccante, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Knorr Brodo Vegetale Biologico, Conad Tortellini con Prosciutto Crudo. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Auricchio Provolone Piccante, Piadina con le Verdure, Carne, Pollo o Pesce. Pasa Bocas / Otros: Melograno, Cheesecake al Cioccolato, San Carlo Più Gusto Porchetta alle Erbe, Mulino Bianco Baiocchi Pistacchio, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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