Diario de newlife1991, 29 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2023:
2205 kcal Grasa: 75,38g | Prot: 102,48g | Carbh: 271,76g.   Desayuno: Banane, Aldi Bio Chia Samen, Lidl Haferflocken. Almuerzo: Gouda oder Edamer, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Cena: Aldi Hähnchenschnitzel, Basmati-Reis (Gekocht), Sanchon Erdnusssauce Saté. Pasa Bocas / Otros: Solevita Apfelschorle, Biskuitrolle, Solevita Apfelschorle, Trader Joe's Premium Nuss-Mix, Solevita Apfelschorle, Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme. más...
2224 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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