Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 78,89g | Prot: 96,23g | Carbh: 44,90g.
Desayuno: Campo da Serra Requeijão de Corte, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Coco, Caffeine Army Supercoffee 3.0 Chocolate . Almuerzo: Quiabo, Cenouras, Beterraba Cozida, Swift Coxa do Chef Temperada. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tilápia, Torta de frango desfiado. Pasa Bocas / Otros: Maracujá, Now Foods Eritritol, Avocado, Pura Vida Coconut Granola Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizaalcantara
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