Diario de Gina DeL, 29 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.    Aún para ir: 22,1 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2023:
1013 kcal Grasa: 46,95g | Prot: 54,70g | Carbh: 98,80g.   Desayuno: Breakstone's Cottage Doubles Peach, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Great Value Butter (Salted), Great Value Deluxe American Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Homemade ranch reg, Carrots, Cucumber (with Peel). Cena: Wal-Mart Bakery Snickerdoodle Cookies, Head Country Sugar Free BBQ Sauce, Pictsweet Roasting Halved Brussels Sprouts Butternut Squash & Onions, Real Good Foods Chicken Strips. Pasa Bocas / Otros: Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks, Hershey's Sugar Free Special Dark Chocolate. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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