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96.3 kg
212.2 lb
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 77,23g | Prot: 71,86g | Carbh: 156,58g.
Desayuno: Salt , Compliments Roma Tomato, Culinary Treasures Jalapeno Lime Aioli, Beef or Meat Gravy, Reser's Potato Salad, My Mashed Potatoes. Almuerzo: Bread, My Whole Wheat, Hummus, Pesto Sauce, Egg, Coffee. Cena: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Bick's Baby Dills Garlic, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), No Name Stuffing Mix, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Carrots , Poultry Gravy. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de grammalaura
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