Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 11,74g | Prot: 88,39g | Carbh: 177,96g.
Desayuno: Great Value Fruit Spins, Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Almuerzo: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Cena: Corn, Idahoan Foods Signature Russets Mashed Potatoes, Great Value Bottled Water (Bottle), Chicken Breast, Carrots . Pasa Bocas / Otros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Another drop! You are doing well!
29 oct. 23 por el miembro: T3r3sa7
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Yes. Inflammation is up and then down. I’ve gained 4 lbs and it’s fluid. I do take meds daily for it. I gave to have sure my macros are good and exercise. I’m pushing!
29 oct. 23 por el miembro: oceanladyjulia
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You've lost 22 pounds so far so you will get there!
29 oct. 23 por el miembro: T3r3sa7
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29 oct. 23 por el miembro: shirfleur 1
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Peso Histórico de oceanladyjulia
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