Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 34,51g | Prot: 173,77g | Carbh: 143,74g.
Desayuno: Red Tractor Foods Instant Oats, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Bananas, Sunny Queen 100% Egg White, Peanuts, International Protein Amino Charged WPI. Almuerzo: SunRice Basmati Quick Cup, Sirena Tuna in Springwater. Cena: Basmati Rice (Cooked), Birds Eye Australian Country Harvest Spring Greens Mix, Woolworths Beef Mince Heart Smart. Pasa Bocas / Otros: International Protein Amino Charged WPI. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|