Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 59 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 66,94g | Prot: 69,66g | Carbh: 174,79g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой, Село Зелёное Коктейль Молочный Груша, Ашан Фрикадельки Мясные в Томатном Соусе, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Пикник Батончик, Meat House Чипсы Мясные "Классические" , Burn Gold Rush. Pasa Bocas / Otros: Genesis Энергетик Green Star. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kiselevakatia
|