Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1852 kcal
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Grasa: 64,77g | Prot: 99,31g | Carbh: 217,00g.
Desayuno: Dattero, Yogurt Intero al Naturale, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Almuerzo: Mozzarella, Prosciutto Crudo, Pane Bianco. Cena: Banana, Buitoni Crostini con Farina Integrale , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Vellutata di Patate e Porri. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Intero al Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Dattero, Nutella Nutella, Nocciole, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone
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