Diario de agnese57, 30 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2023:
1098 kcal Grasa: 43,27g | Prot: 98,57g | Carbh: 68,93g.   Desayuno: Ok Brio Crusca d'avena, Wasa Integrale, Bonduelle Gentilina, Iposea Olive Verdi Denocciolate, Albume d'uovo Cotto. Almuerzo: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Wasa Integrale, Sarde, Bietola Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Bonduelle Gentilina. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle, Vit4ever Proteine del Pisello. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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