Diario de vitorun, 30 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2023:
2157 kcal Grasa: 58,86g | Prot: 101,46g | Carbh: 315,43g.   Desayuno: Hero Marmellata Light alla Fragola, Banana, Pane Arabo. Almuerzo: Granarolo Parmigiano Reggiano DOP, Bartolini Olio Evo, Pane Integrale, Riso, Carote Bollite, Esselunga Minestra di Verdure e Legumi con Pomodori Secchi e Basilico, Petto di Pollo, Carne. Cena: Delizie del Sole Ceci, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Gallette di Riso Bio, Broccoli, Alplì Fiocchi di Latte Classici. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela Golden, Uva Bianca, Anacardi. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vitorun


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.