Diario de elena_ah, 30 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
100,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 25,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2023:
1821 kcal Grasa: 89,98g | Prot: 118,40g | Carbh: 99,47g.   Desayuno: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Вареное Яйцо, Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Кулиничи Хлеб Бездрожжевой с Керобом, Премия Форель Слабосоленая. Almuerzo: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Болгарский Перец, Каша Пшенная, Тефтели Куриные, Голубцы. Cena: Вино Красное Сухое, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Castello Creamy Blue, Курица Вареная. más...
2061 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena_ah


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.