Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 43,51g | Prot: 109,97g | Carbh: 166,30g.
Desayuno: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Шампиньоны, Barilla Макароны Отварные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Творог (Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Красное . Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenok_66
|