Diario de Don Dizzisel, 12 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2015
103,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2015:
1947 kcal Grasa: 118,90g | Prot: 77,50g | Carbh: 149,24g.   Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Coca-Cola Cherry Coke Zero (Can), Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Wing, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Thigh, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Breast, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits, Popeyes Chicken & Biscuits Red Beans & Rice (Regular). Pasa Bocas / Otros: Giant Eagle Butter Rum Muffin. más...
2850 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana



     
 

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