Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 55,72g | Prot: 100,98g | Carbh: 65,42g.
Desayuno: Туровский Молочный Комбинат Сыр Моцарелла Пицца, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Яйцо Куриное. Almuerzo: Своя Гречка Отварная, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Щи с Курицей, ВкусВилл Салат из Свежей Капусты Классика. Cena: Магнит Сыр Адыгейский , Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Домик в деревне Кефир 1%, Своя Холодец Домашний из Говяжьей Ного, Свиной и Свиной Рульки в Скороварке. Pasa Bocas / Otros: Сыр Стародубский Моцарелла, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Таню@шка
|