Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1082 kcal
|
Grasa: 33,84g | Prot: 25,31g | Carbh: 166,76g.
Desayuno: Мёд, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Libendorf Сыр Творожный Сливочный . Almuerzo: Макфа Лапша, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Бондюэль Кукуруза , Укроп, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Вода, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Orion Чокопай, Twister Фруктовый Лед. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fleurum 🌸
|