Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
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154,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 59,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 24,54g | Prot: 86,13g | Carbh: 153,63g.
Almuerzo: Yorkshire Provender Tomato, Chickpea & Smoky Chorizo. Cena: Blue Dragon Korean Bbq Stir Fry Sauce, Eat Water Slim Pasta Fettuccine, Tesco Sunflower Oil Spray, Tesco Onions, Tesco Everyday Value Peppers, Tesco Eat Fresh Baby Corn, Tesco Sugarsnap Peas, Tesco Chicken Breast Fillet. Pasa Bocas / Otros: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Freshona Sweet Cherries, Vanilla Extract , Aldi Unsweetened Almond Milk, Tesco Pudding Rice. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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