Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 60,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1881 kcal
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Grasa: 63,70g | Prot: 117,08g | Carbh: 217,47g.
Desayuno: Sun-Maid California Organic Raisins, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats, Silk Sweet & Creamy Almond Creamer, Kirkland Signature Organic Walnuts, Earth Fed Muscle Whey Protein, Great Value White Baking Chips, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Simply Nature Cinnamon Raisin Granola, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese. Cena: Frank's Red Hot Thick, Wegmans Organic Chicken Wings, Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Russet Potatoes (Flesh and Skin) . Pasa Bocas / Otros: Nestle 100 Grand (Fun Size), Simply Nature Organic Greek Vanilla Bean Yogurt, GoMacro Macrobar Peanut Butter Chocolate Chip, Great Value Frozen Mango Chunks, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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