Diario de grammalaura, 31 oct. 23

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94.6 kg
208.6 lb

94,6 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg. Aún para ir: 14,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2023:

1633 kcal

Grasa: 86,74g | Prot: 97,58g | Carbh: 114,50g. Almuerzo: Coffee, Butter (Salted) , Bread, My Whole Wheat, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Cena: Culinary Treasures Jalapeno Lime Aioli, Heinz Tomato Ketchup, Reser's Potato Salad, My hamburger patties. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

Down 5.8 kg (12.8 lb) this month. 😁

31 oct. 23 por el miembro: grammalaura

That is awesome! Congratulations 🎊 👏 💐 🥳

31 oct. 23 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•


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