Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1863 kcal
|
Grasa: 63,94g | Prot: 73,11g | Carbh: 250,09g.
Desayuno: ВИК Сосиски Пяточек, Barista Соевое Молоко, Овсянка, Банан, Очищенные Семена Подсолнечника, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Фасованный "Белорусское Золото", Good Food Чернослив без Косточки. Almuerzo: Eco Ракушки из Амарантовой Муки, Hortex Смесь Vip, Green East Тофу в Кисло-Сладком Соусе. Cena: Русскарт Кекс с Изюмом, Сахар, Белый Хлеб, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Вареное Яйцо, Майонез. Pasa Bocas / Otros: Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня, Яблоко, Сахар, Антонов Двор Торт Зебра . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sidimi20152015
|